Le relazioni, amorose ed amichevoli, sono complesse e richiedono impegno da entrambe le parti per poter funzionare. Ci sono molti comportamenti che possono rovinare una relazione, alcuni dei quali possono essere evitati o corretti. Scopriamo insieme, allora, quali sono i 5 comportamenti da evitare che rovinano una relazione.
I 5 comportamenti che rovinano una relazione: comunicazione insufficiente e sbagliata
Una comunicazione insufficiente e sbagliata è uno dei comportamenti che possono rovinare una relazione. Una comunicazione efficace richiede ascolto e rispetto delle opinioni dell’altro/a. È importante essere aperti e onesti sui propri sentimenti e sui problemi che potrebbero emergere nella relazione.
Se una delle parti non si sente a proprio agio nel comunicare con l’altra, possono nascere problemi nella relazione.
Per migliorare la comunicazione, è importante che entrambe le parti siano disposte ad ascoltare e ad esprimersi in modo chiaro e rispettoso.
È necessario dunque non temere il/la proprio/a partner e cercare sempre il confronto costruttivo. Ricordate inoltre di esprimere sempre le vostre opinioni, anche se scomode. Comunicare è molto importante anche per evitare di tirare ad indovinare e capire le reali esigenze dell’altro/a.
La gelosia e l’invidia
L’invidia e la gelosia sono due emozioni che se non gestite correttamente rovineranno la vostra relazione.
Queste due emozioni nascono spesso da esperienze passate non ancora risolte, ma possono essere estremamente dannose per le relazioni che si stanno vivendo nel presente.
Essere eccessivamente gelosi significa non fidarsi del/della proprio/a partner. La fiducia è alla base delle relazioni e senza di essa non si può costruire nulla di duraturo né si può continuare a portare avanti relazioni già iniziate.
L’invidia è forse anche peggio della gelosia perché questa implica una sorta di disprezzo nei confronti dell’alto/a.
La mancanza di rispetto
La mancanza di rispetto può essere uno dei comportamenti più distruttivi in una relazione. Il mancato rispetto può manifestarsi in modi diversi, come il parlare male dell’altra persona, ridicolizzarla, disprezzarla e criticarla.
È importante avere rispetto delle opinioni dell’altro/a e trattarlo/a con gentilezza. Se una persona si sente mancata di rispetto, è importante affrontare la situazione in modo chiaro.
L’eccesso di controllo
Il controllo è un altro comportamento che può rovinare una relazione. Il controllo può manifestarsi in molte forme, come l’essere gelosi o l’impedire all’altra persona di fare le proprie scelte. È importante capire che le relazioni richiedono fiducia e autonomia. Se una persona si sente controllata, è importante cercare di capire ciò che sta provando in quel momento ed evitare di starle con il fiato sul collo.
L’infedeltà
Sembrerà scontato anche solo dirlo, ma essere infedeli è l’ultimo comportamento da evitare. L’infedeltà può manifestarsi in molte forme, come l’essere fisicamente o emotivamente coinvolti con un’altra persona. È importante essere onesti sulla propria situazione e cercare di risolvere i problemi nella relazione, invece di cercare di evadere dalla situazione.