L’estate è finalmente arrivata, portando con sé giornate di sole, sabbia e mare. Mentre ci si gode le meraviglie delle vacanze estive, però, spesso si trascura un aspetto importante: i nostri capelli.
L’esposizione prolungata al sole e l’acqua salata possono essere infatti causa di danni significativi alla struttura del capello, indebolendolo, seccandolo e opacizzandolo.
Esistono, però, per fortuna numerosi modi per riuscire a proteggere e curare i capelli al mare, così da permetterci di godere delle vacanze in spiaggia senza sacrificare la bellezza naturale della nostra chioma.
Quali sono i rischi dei capelli al mare
Quando si tratta di trascorrere del tempo al mare, i nostri capelli possono essere esposti a diversi rischi che possono compromettere la loro salute e l’aspetto.
Il primo, tra questi, è rappresentato dai raggi UV. L’esposizione prolungata al sole, infatti, può causare danni alla struttura del capello, rendendolo secco, fragile, opaco, danneggiato e suscettibile alla rottura.
Un altro rischio significativo dei capelli al mare è rappresentato dall’acqua salata. I sali minerali del mare, infatti, possono privare i capelli della loro idratazione naturale, lasciandoli perciò secchi e disidratati.
Anche il vento marino, talvolta, può essere un problema perché tende a far annodare i nostri capelli e questo li porta ancora più facilmente a un rischio di rottura.
Come proteggere i nostri capelli al mare
Per affrontare al meglio i rischi estivi e mantenere i capelli sani durante le giornate al mare è essenziale adottare una serie di precauzioni e seguire una corretta routine di cura. Prima di tutto, è importante cominciare con un’adeguata preparazione prima di concedersi del tempo in spiaggia.
Bisogna, quindi, evitare i trattamenti chimici aggressivi come la colorazione o la decolorazione poco prima di andare in vacanza, in quanto queste indeboliscono il capello che, se esposto poi ai rischi del mare, può rovinarsi ancora di più.
Può essere anche una buona idea optare per un taglio di capelli comodo e pratico, con una lunghezza media o corta, così da ridurre il rischio di annodamenti e grovigli, semplificando la gestione dei capelli durante le giornate di mare.
Una volta in spiaggia, poi, è fondamentale prendersi cura della nostra chioma per limitare il più possibile i danni. Sciacquarla con acqua dolce prima di andare a fare il bagno in mare, ad esempio, può ridurre l’assorbimento dei sali minerali e, di conseguenza, i danni che questi possono comportare.
Può essere un’ottima strategia anche quella di applicare un prodotto specifico, come uno spray solare o un olio per capelli, così da creare una barriera protettiva contro i raggi UV e il sale del mare. Infine, per evitare gli annodamenti è buona idea raccoglierli in una treccia o con una pinza.
Per concludere, al termine della giornata al mare è fondamentale dedicare del tempo alla cura del capello così da aiutarlo a ripristinare la sua idratazione e vitalità. Tra le pratiche consigliate c’è ad esempio quella di sciacquarli con acqua dolce per eliminare l’accumulo di sale e sabbia.
Successivamente, può essere importante applicare un balsamo idratante e un olio nutriente da stendere sulle punte, dove tendono a rovinarsi maggiormente. Questo può aiutare a ripristinare l’idratazione e renderli, inoltre, più morbidi e facilmente pettinabili.
Infine, è consigliabile evitare l’uso di asciugacapelli a temperature eccessivamente elevate o piastre, poiché possono causare ulteriori danni. La scelta migliore per aiutare la salute dei nostri capelli al mare è, anzi, quella di lasciarli asciugare naturalmente, consentendo loro di riprendersi dai danni subiti durante la giornata.
Conclusioni
Proteggere i capelli al mare è fondamentale per preservarne la salute e la bellezza. L’esposizione ai raggi UV, l’acqua salata o il vento possono causare danni importanti, ma seguendo alcune precauzioni sarà possibile mantenere la nostra chioma sana e bella.
Prima di tutto è necessario prepararli all’estate, evitando trattamenti chimici aggressivi e scegliendo un taglio comodo. Successivamente, sarà buona abitudine sciacquarli con acqua dolce sia prima che dopo il bagno in mare e usare prodotti di bellezza specifici per l’idratazione e il ripristino della forza del capello.
È importante, infine, evitare anche l’eccessivo uso di strumenti termici che possono danneggiarli ancora di più, come i phon a temperatura troppo alta o le piastre, ma è meglio optare per lasciare che si asciughino in maniera naturale.
Seguendo tutte queste semplici pratiche, potremmo così riuscire a goderci l’estate in spiaggia senza dover rinunciare a una chioma che sia sempre sana e luminosa.